طريقة عمل سلطة تونا بالأفوكادو للرجيم

– التونا : علبتين (مصفاة من الماء)
– خيار : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح)
– الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
– البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
– كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة