أسماكسلايد 1

طريقة عمل السبيط المحشي بالفلفل والجبن

المقادير

  • 6 سبيط أو حبار كبير الحجم
  • كوب طماطم مقطعة مكعبات
  • 1/4 كوب بقسماط
  • 2 ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الطازجة
  • 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان مبشورة
  • 2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس
  • بيضة
  • 2 فص ثوم مقطعة شرائح
  • ملعقة صغيرة ريحان
  • 1/2 ملعقة صغيرة أوريغانو مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة روزماري مطحون
  • 1/4 كوب فلفل أخضر مقطع
  • 1/4 كوب عصير عنب دون سكر
  • ملح و فلفل أسود

خطوات التحضير

إليكى سيدتى هذه الوصفة البحرية الأوروبية سبيط محشي على الطريقة الإيطالية ذو مذاق مميز و رائع و إليكى الطريقة .

تحضير السبيط المحشي بالفلفل والجبن

  1. في وعاء إخلطي البقسماط والبقدونس والجبن والثوم المهروس والبيضة و ملعقة صغيرة زيت و الملح و الفلفل الأسود و القليل من الريحان و الأوريغانو و الروزماري و إخلطيهم جيداً  .
  2. إحشي الحبار (السبيط) بما يعادل ملعقة كبيرة من الخليط البقسماط  .
  3. على نار متوسطة قومى بتسخين الزيت ثم أضيفي فصي الثوم المفروم و قلبي حتى يُصبح لونه ذهبياً   .
  4. أضيفي الطماطم و باقي الريحان و الروزماري و الأوريغانو و الفلفل الأخضر و عصير العنب و الملح و الفلفل الأسود و قلبي جيداً  .
  5. غطّي القدر و إتركيه على نار هادئة لمدة 25 – 30 دقيقة  .

إقتراحات السبيط المحشي بالفلفل والجبن

ضعي الحبار المحشو في أطباق التقديم و قدميه مع الأرز الأبيض والمكرونة  .

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

إغلاق