سلطات
طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالخضار والأعشاب
مقادير سلطة الأفوكادو بالخضار والأعشاب
– الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومفروم شرائح)
– الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
– خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
– كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة ومفرومة خشن)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ربع ملعقة صغيرة
– الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
– خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
– كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة ومفرومة خشن)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ربع ملعقة صغيرة
– الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالخضار والأعشاب
- اخلطي الطماطم والخيار والكزبرة في طبق.
- أضيفي الأفوكادو.
- اخلطي عصير الليمون مع الزيت والأعشاب والملح ووزعي المزيج فوق السلطة.
- حركيها حتى تتجانس المكونات وقدميها.
(سيدتي)