عصائر
طريقة عمل سموذي الموز بالتمر
مقادير سموذي الموز بالتمر
– الموز : 2 حبة (مقطع)
– التمر : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
– عصير الليمون : 1 حبة
– حليب : كوب ونصف
– مكعبات الثلج : 4 مكعبات
– التمر : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
– عصير الليمون : 1 حبة
– حليب : كوب ونصف
– مكعبات الثلج : 4 مكعبات
طريقة تحضير سموذي الموز بالتمر
- ضعي الموز والحليب والتمر وعصير الليمون والثلج في الخلاط الكهربائي.
- شغلي الخلاط واضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً.
- اسكبي الخليط في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
(سيدتي)