المقادير 2 x عدد موز 1 ½ x كوب ماء (بارد) 1 x عدد كنتالوب الخطوات نقطع الكانتلوب ونضعة بالخلاط. ثم نقطع الموز دوائر ونضعه فوق الكانتلوب. ثم نضيف الماء ونخلط جيدا جدا لمدة دقيقتين ثم يصب فى أكواب التقديم ويقدم بالهناو الشفا.