طريقة عمل عصير افوكادو بالعسل

مقادير عصير افوكادو بالعسل

2 حبة افوكادو

1 كوب حليب

½ كوب مكعبات ثلج

2 ملعقة كبيرة عسل أبيض

طريقة عصير افوكادو بالعسل

اقطعي ثمرة الأفوكادو إلى نصفين، واخرجي البذرة ثم ازيلي لب الأفوكادو باستخدام الملعقة.

ضعي لب الافوكادو في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الحليب، مكعبات الثلج، العسل.

شغّلي الخلاط الكهربائي على تلك المكوّنات لمدة دقيقتين حتى تحصلين على عصير.

اسكبي عصير الأفوكادو بالعسل في الكوب وتناوليه باردًا.

المصدر : جاست فود