سلطات
طريقة عمل سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
مقادير سلطة الدجاج بالبستو
– صدر الدجاج : 1 صدر (مشوي ومقطع شرائح)
– صلصة البيستو : نصف كوب (جاهزة)
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– السبانخ : كوب (مفروم خشن)
– طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
– جبن البارميزان : ملعقة كبيرة (مبشور)
– صلصة البيستو : نصف كوب (جاهزة)
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– السبانخ : كوب (مفروم خشن)
– طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
– جبن البارميزان : ملعقة كبيرة (مبشور)
طريقة تحضير سلطة الدجاج بالبستو
- ضعي الدجاج مع الطماطم والسبانخ في طبق عميق.
- أضيفي البستو وعصير الليمون واخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج.
- أضيفي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدميها.
(سيدتي)