عصائر
طريقة عمل سموذي البلوبيري والشوفان
المقادير
– البلوبري : عبوة (لبن بالبلوبيري)
– البلوبري : كوب (مجمد)
– الفانيليا : ملعقة صغيرة
– الشوفان : ربع كوب
– القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
– العسل : ملعقة كبيرة
– البلوبري : كوب (مجمد)
– الفانيليا : ملعقة صغيرة
– الشوفان : ربع كوب
– القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
– العسل : ملعقة كبيرة
1. ضعي البلوبيري المجمد واللبن والشوفان والعسل والقرفة والفانيلا في الخلاط الكهربائي.
2. اهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.
3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.